photo-1437422061949-f6efbde0a471.webp

"L'objectif des techniques sophrologiques est de renforcer chez l'être humain la capacité de vivre son existence en harmonie avec lui-même et avec l'univers"

Pr A. Caycedo

 

Céline Riès Sophrologue

Comme dans la nature, notre vie est un cycle continu de changements. Après des études scientifiques, une carrière professionnelle en tant que technicienne de laboratoire en bactériologie alimentaire puis en chimie de l’eau, est venu le temps de la reconversion professionnelle.


Une nouvelle façon d’aborder la vie, de me définir, dans cette belle discipline qu’est la sophrologie.


Un choix qui m’a ouvert à d’autres potentialités, qui m’a permis d’écouter, d’observer, prendre du temps, profiter de l’instant, m’émerveiller et renouer avec mes valeurs et mes capacités.


Diplômée d'un Master spécialiste en sophrologie Caycédienne, également praticienne en relation d'aide, c’est avec beaucoup de plaisir que je peux  vous accompagner, en groupe dans une démarche de bien être et de retour à soi ou en individuel pour une problématique particulière.


Un entraînement régulier basé sur des techniques spécifiques et de relaxation dynamique vous donnera les clés qui mènent vers le mieux être en toute autonomie.

IMG_1437.JPG
 

Tout savoir sur la Sophrologie

La Sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux être. C'est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d'un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. Son objectif est d'aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi qu'à développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

photo-1571993003949-8066997ec70b.webp
 

Séances individuelles ou en groupe

photo-1518241353330-0f7941c2d9b5.webp
photo-1507272931001-fc06c17e4f43.webp
Calm Sea

Séance individuelle

- Un premier contact, une écoute, une problématique

- Séance guidée et vécue en lien avec le sophrologue

- Un temps de dialogue

Durée de la séance entre 1h et 1h30

Tarif : 40 euros adultes

          30 euros enfants jusqu'à 14 ans   

Séance de groupe

-Pour découvrir la sophrologie au sein d'un groupe, pratiquer régulièrement et s'accorder un temps pour soi.

- Séance guidée et vécue en lien avec le sophrologue

- Un temps d'échange et de partage

Durée de la séance entre 1h et 1h30

Tarif : 12 euros



Service

Je vous accueille en cabinet au centre Centhez'n, 641 avenue du Grain d'or 41350 Vineuil. www.centhezen.fr

Je peux aussi me déplacer.

Me contacter pour plus de renseignements

 

Contactez-moi

06 11 86 39 16

photo-1573689705431-6a4746f64e04_edited.jpg